Строительство бань

  Баня и поиск сысла жизни
  Русская баня
  Турейкая баня
  Финская баня
  Строительство бани
  Печи
  Аксессуары для бани
  Баня и здоровье
  Статьи
  О фирме
  Контакты
  Новости
  Интересные статьи
О пользе воздействия тепловых процедур и содержания тела в чистоте человечество знает на протяжении многих веков. Первые бани были построены задолго до основания Римской империи.

Самыми известными видами бань в мире являются: русская, турецкая и финская. Отличия между ними состоят в различных соотношениях влажности и температуры в парной. Все бани объединяет только один принцип: тонизировать и укреплять тело целебным воздействием пара. Современной медициной установлено, что баня значительно снижает уровень молочной кислоты в организме, а молочная кислота является основным фактором усталости. Также баня помогает сохранить упругость кожи и сбросить лишний вес. Выбор вида бани зависит от состояния здоровья, типа кожи и множества других признаков.

Главным элементом русской бани является веник: “В бане веник дороже денег”. Похлестывание веником улучшает кровообращение, способствует более интенсивному обмену веществ и потоотделению. В листьях веника содержатся эфирные масла, воздействие которых нейтрализует различные болезнетворные микробы и препятствует преждевременному старению кожи.

Издавна на Руси отдавали предпочтение березовому венику, ценя целебные свойства березы. В березовых листьях и почках содержатся витамины и микроэлементы, которые способствуют хорошему очищению кожи и делают ее шелковистой. Дубовый веник напротив очищает жирную кожу и делает ее упругой и матовой. Наряду с березовыми и дубовыми вениками большой популярностью пользуются и веники из липы, способствующие избавлению от головных болей и оказывающие успокаивающее воздействие. В русской бане не следует употреблять алкогольных напитков. Чай из трав с медом - проверенное и полезное средство. Он усилит потоотделение и, соответственно, выведение шлаков и токсинов.

Rambler's Top100